胃炎患者要学会自我调理

慢性胃炎是一种常见病、多发病。由于该病的常见性，人们一般都不是很重视，在疾病发作时也没有进行正规治疗。胃粘膜受各种原因侵害后发生病变，持久不愈或反复发作就会演变为慢性胃炎进而出现萎缩、肠化等变化。慢性胃炎通常按照胃粘膜受侵害的程度分类，侵害程度轻的为浅表性胃炎，炎症仅仅累及胃粘膜的表层上皮。如果侵害程度较严重，炎症已经累及黏膜深处的腺体并引起萎缩，有的还伴有局部增生，这种胃炎就是萎缩性胃炎。

造成胃粘膜炎症的原因很多，其中包括胃酸刺激，刺激性食物或药物吃得过多，胆汁、十二指肠液的反流，胃粘膜屏障改变等因素。此外，幽门螺杆菌感染可能也是原因之一。

当我们了解了慢性胃炎产生的原因后，就要尽可能地远离致病因素，采取积极的应对措施。比如根据检查情况，应注意一下几点：

第一、每年要复查胃镜。由于慢性活动性萎缩性胃炎伴肠化患者中存在少部分癌前病倾向，一定要定期检查，以观察胃粘膜病变发展情况，及时用药物治疗。

第二、对于患有慢性活动性萎缩性胃炎伴肠化的患者，可以在医生的指导下服用胃复春等中药，还要服用治疗幽门螺杆菌的抗菌药物。

第三、孤独的脑力劳动和身心疲惫是造成慢性胃炎的主要原因。所以要调整生活节奏，保持身心愉悦。在日常工作生活中要克服喝浓茶和浓咖啡的不良嗜好，发病期间不喝咖啡，以减少对胃粘膜的刺激。另外，不要常吃冷饮。

                                                                                            医 保 中 心